有人这样说：考试像是吃饭，小考是家常便饭，中考是山珍海味，大考就是满汉全席。我想，那么升学考试岂不是吃香的，喝辣的啦，这回我就经历了令同学们既盼望又害怕的升学考试。　　

　　这次考试，让我兴奋得睡不着觉，早上6:30就起了床，为这场考试而准备着。7:30的时候我来到了考试地点—遂昌第二中学。　　

　　8:30，正式开始考试，此时我的心里像是怀了一只小兔子似的, 扑通、扑通乱跳，手脚也变得冰凉，紧张得没法说。于是我用了妈妈教我的妙方—深呼吸，吸气、呼气……好像没有那么紧张了。我环顾四周，看见其他同学们都在埋头苦干，奋笔疾书，教室里只有笔在卷上沙沙的写字声，静得连一根针掉在地上也能听得见。　　

　　果然, 升学考试真的不像我所想象的那么简单，有好几道题目难住了我。教室里的气氛格外压抑，我苦思冥想，还是一点头绪也没有，我的心情变得十分烦躁。突然，我的脑中回忆起了老师的话：考试的时候不要急，慢慢来。于是我又做起了深呼吸，让自己的情绪稳定之后继续答卷。果然，刚刚没想出的题目一会儿就想出来了。　　

　　这次考试，让我学会了很多，特别是如何在考试的时候调节自己的情绪，你们学会了吗?