5月12日下午三时，防空警报响彻全城。“地震了，不要慌，快就近避震。”最快反应过来的是正在上课的老师。学生们在老师的指导带领下，迅速地向操场跑去。

遂昌三中以国家第八个防灾减灾日为契机，模拟发生了一场地震，演练过程中，学校抗震指挥中心即时成立，开展指挥调度工作，安全护导老师迅速赶到各楼层护导岗位，进行疏散引导。仅2分28秒钟时间，全校2000余师生全部有序疏散撤离到最近的应急避险场所操场上，经各中队中队长汇报，无人员“伤亡”。

德育校长季建隆特别提醒：“地震应急避险疏散时，一定要遵循‘震时就近躲避，震后有序撤离’的原则，大家在撤离过程中，一定要用双手护住自己的头部，或者用书本、书包等保护好头、颈部。”