运动感充沛的旋律替代了机械的节拍，自觉积极的跑动替代了精神不振的举手投足：走进遂昌中学，你会发现，近两周，该校的课间操活动发生了翻天覆地的变化。

入冬天寒，同学们一个个衣物厚重，做起课间操来，鲜有到位，活动效果明显下降。冬季如何让同学们在课间运动开来，进而提高课堂活力和学习效率？经过反复斟酌，学校决定改革原先的课间操安排，组织全校各班开展跑操运动。决议一出，备受师生的欢迎和拥护。

由于学校没有运动场，全校同学按年级分成三个团队，每班一个方阵，圈内循环跑步。操场内是一个大致方正的循环圈，停车场及周边是一个近似三角的循环圈，而进校通道加上餐厅出入口则是一个镂空“L”形的运动路线。

“尽管场地非常有限，跑不起速度，也不太流畅，但20分钟下来，比起先前的做操，效果好很多啦！不断总结改进，相信以后会更好。”高三15班主任徐慧萍这样评论说。