万向中学切实加强学生期末心理健康教育活动
临近期末,学习的氛围相对紧张了。日前,万向中学扎实开展“心理健康教育周”活动,重点帮助学生建立考前健康的心理。
学校通过校园广播、黑板报和知识讲座等形式,教育大家要树立信心,轻松面对期末,强化竞争意识,培养应变心理,排除怯场心理,正确、全面地帮助学生减轻学习压力,让每一名同学摆正心态,从而提高学生们复习的效率。
各班根据学生的年龄特点,在班里上一堂团体心理辅导课,从生活饮食、卫生习惯、睡眠质量、生理状况、心理倾诉等方面进行有效的指导。向学生宣传期末迎考的心态与行为,帮助学生排遣内心的郁闷情绪,让学生树立克服学习困难的信心,并让每位学生分析自己的长处,使他们充分认识自身优势,增强自信心,以排除考试时的怯场心理等。
班主任及任课教师采取家访、电话和发手机短信等形式,积极与家长进行交流沟通,提醒家长正确对待孩子的学习成绩,不给孩子施加心理压力,让孩子认认真真复习。并提醒家长注重营养均衡,以保持学生旺盛的精力。