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学校短讯

晒出健康——疾病预防重中之重

作者:湖山中心小学 郑凤娟 文章来源:湖山乡中心学校 点击数: 发布时间:2013-04-15 字体:

今日天气晴好,湖山小学校园里多了一道美丽的风景线。为了预防春季传染病,学校组织学生晒一晒“尘封已久”的被子。

春天是一个疾病多发季节,但是,小朋友也不要过于担心害怕,只要我们在平时能做到下面几点,这些疾病就很难入侵我们。 

一是我们在平时学习之余,要多参加体育锻炼,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入;二是我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通; 三是平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所; 四是我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲; 五是根据气候变化注意增减衣服,避免着凉; 六是不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水; 七是家里的生活用品,如衣服、被子,在天气好的时候要勤洗、勤晒;八是一定要保证充足的睡眠,疲劳容易使我们的抵抗力下降。 

春季传染病并不可怕,只要大家勤晒被,多洗手,爱锻炼,我们就能拥有强健的体魄去抵抗疾病!

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