12月13日下午课外活动时间，遂昌民族中学运动场上人声鼎沸，热闹非凡，给冬日的校园带来勃勃生机，由年级组和体育组联合组织的九年级学生50米抱球接力赛正在激烈地进行。
50米抱球接力赛是一项集竞赛性、娱乐性为一身的运动项目。每支参赛队伍由30名学生组成，要求15男15女。比赛的看点是参赛队员需中途捡抱3个篮球，往返跑过25米的距离。
“啪”的一声，比赛开始了，参赛同学刹时如离弦之箭，飞奔而出。运动场上顿时沸腾起来，啦啦队尽情地呐喊着，“加油”声此起彼伏。现场气氛空前活跃，每一位学生都享受着体育运动带来的快乐。
据九年级年段长林贤仁老师介绍，本学期开学以来，遂昌民族中学认真贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央“关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定”， 在校园内大力开展“阳光体育一小时”活动。九年级抱球接力赛是该校组织开展的活动之一，旨在通过举行这样的趣味性体育比赛，让学生从紧张的学习生活中释放压力，轻松地加入到运动的行列中，参与体育运动，既锻炼了身体，又有效地增强了体质，达到减负增效的目的。