根据国家教育部、体育总局、共青团中央联合发出《关于开展第三届阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，为全面推进素质教育，认真落实“健康第一”的理念，妙高小学于12月29日举行了以“我快乐，我运动，我健康”为主题的启动仪式。
在启动仪式上，赖昌才校长作了热情洋溢的动员讲话，体育教研组长程瑞文老师向全体师生宣读了学校冬季长跑的实施方案，鼓励全体师生充分利用早自修前、大课间和体育课时间进行锻炼。接着全体师生根据安排的锻炼项目开展了长跑、跳绳等活动。
因学校活动场地的限制，妙高小学的冬季长跑活动采用长跑与体质健康锻炼相结合的方式，一三五年级和二四六年级采用长跑、跳绳轮换制。为确保活动有效开展，学校制订了科学的实施方案和检查督促措施，进行了精心的组织和周密安排。在活动过程中还将开展“学生长跑个人之星”和“班级长跑组织之星”等系列评选活动，有效激发学生、班级和教师的参与热情，全面提高我校师生的身体素质。