给点阳光就灿烂，碰到体育就飞扬，这可以说是阳光体育运动的真实写照。
继10月底的第48届田径运动会之后，11月24日以来，遂昌中学2009“匹克杯”体育节进入又掀起活动新高潮。从课间操到课外活动，从白天到夜晚，跳绳、踢毽，投篮、象棋……各项赛事有序展开。因为是体育比赛，因为关系到班级荣誉，这些比赛得到了全校师生的高度关注，比赛场地总是里三圈外三圈地被围得严严实实。运动员更是热情参赛，努力拼搏。我们总能看到这样的镜头：场上全力以赴，场外积极准备；运动员竭尽所能，啦啦队声嘶力竭——一句话，场面热火朝天；一个词，如火如荼！
体育节上，除学生组的比赛之外，还有师生组和教师组的比赛项目，如师生篮球表演赛，如教工羽毛球混合团体赛。
不断创新、广泛参与的遂中体育节活动也已开展了7届。作为2009体育节的一个重要组成部分，学校还将于元旦前后举行学校传统体育比赛“元旦环城跑比赛”。