启一元复始，待四序更新。随着愉快又充实的寒假落下帷幕，我们迎来一个全新的学期。为更好帮助同学们顺利适应新学期，以轻松、愉悦的积极心态投入校园学习生活。2月29日，黄沙腰小学开展了全校的开学心理第一课，由班主任们带领同学们一起为新学期做好准备！

课堂伊始，班主任老师引导学生回顾分享假期的快乐，既调动学生情绪，也了解学生面对开学的情绪感受，更好的面对返校生活。

“如果没有特别幸运，那就请特别努力。”教师通过分享自己的假期经历，引出电影《热辣滚烫》，借助电影里勇敢逐梦、自我成长的主题，带领同学们赏析“杜乐莹”人物角色的成长变化，引导同学们关注新学期自己的成长和感受。

班会课后，学校为每一个学生准备了信封和信纸，让每一个学生在信纸上写出自己学习和生活中遇到的问题和困难。学校对所有书信进行分析和研究，针对学生的个性和共性问题，采取有效措施，力求帮助学生解决实际困难。

新学期 ，“心”开始，“心理健康开学第一课”不仅疏导了学生的不适情绪，还为学生在新的学期注入“心”能量，让同学们在新的学期里，给自己一些鼓励，给自己一些暗示，给自己一个拥抱，2024，爱自己，热辣滚烫。