为了广泛宣传、普及心理健康知识，引导学生更好的关爱自我、了解自我、接纳自我，进一步推进学校心理健康教育工作高质量发展，结合今年心理健康活动月“心”启程 ，“爱”领航，5.25，爱自己，爱他人的主题要求，遂昌县金岸小学开展了丰富多彩的主题活动。

心理健康活动月启动

校长王雪晶在国旗下作“爱自己，是终身浪漫的开始”主题演讲，向全体师生发出“心理健康活动月”活动倡议，号召全校师生积极行动起来，爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长，为心理健康活动月的开展拉开序幕。

设计制作心理标语，宣传心理健康知识

利用学校宣传栏、电子显示屏和心理健康宣传画向全校师生宣传心理健康知识，希望更多的教师和学生能在无形中增强心理保健意识，掌握简单有效的心理调适方法，在一定程度上缓解心理压力，消除心理困惑，维护和促进全校师生的心理健康。

开展丰富多彩的社团活动

学校心理社团利用社团活动时间举行心理健康团建活动，提高学生的团队凝聚力。教师带领学生学习减压放松操，放松学生的大脑，愉悦学生的身心，展现学生青春靓丽的风采。心理委员培训，通过学习，心理委员们掌握了一定的心理调适方法，更好地服务同学，助人自助。

开展心理专家进校园活动

金岸小学邀请国家二级心理咨询师、省青春健康教育师资徐美萍老师为学生作“关爱自我，健康成长”心理健康主题讲座，增强了学生心理健康意识，帮助学生扬起了自信的风帆，也加深了教师对心理健康的认识，提高了教师解决心理问题的能力。

表白我的“李焕英”母亲节献礼活动

班主任组织学生写下“给母亲的三行情诗”（一二年级也可以用绘画作品表达），鼓励孩子们用自己独特的方式把爱传递给家长。

开展“智慧应对家长冲突——同上一堂心理健康教育课”观摩研讨活动

金小班主任、心理老师观摩了四年级《趣味心理减压课堂》示范课，学生与线上、线下老师一起认识家长发生冲突时的压力，分享家长冲突时的心理感受，引导学生学会保护自己、释放压力，正确应对家庭矛盾冲突。课后老师们对课堂教学进行了主题分享和教学研讨。

感恩日志，记录小确幸，培养积极心态

开展感恩打卡21天活动，邀请孩子们体会一天中会发生很多事情，试着停一停，加强感受，试着重新体会晴天的美好，风吹落树叶的恬静，一个微笑，一次好吃的午餐，一本好看的书，甚至老师的一个批评，同伴的一次抱怨······记录小确幸，培养积极心态。记录下每一天值得感恩的人或事，可以感恩别人的帮助、自己的成长、也别忘了感恩“心安理得”享受的一切，包括蓝天、白云、食物······除了这一些，还可以感恩挫折和困难，因为它也在让人成长。

本次心理健康活动月宣传普及了心理健康知识，增强了师生的自我心理保健意识，营造了校园的心理教育氛围，养成了正确的心理健康观念，培养了师生健全的心理素质。“5.25”心理健康教育活动没有句号，让我们全体师生及家长持续学习，爱自己、爱他人、爱社会，从而感恩所有进入我们生命的人，让我们的生命之花绚烂绽放！