5月18日，丽水市德育带头人、遂昌县青春健康教育师资、遂昌育才高级中学教师柳玲应邀到校，为学校六年级学生带来一场以“如何应对升学压力”为主题的讲座活动。

活动中，在柳玲老师的引导下，同学们开始激烈的讨论“什么是考试压力”。随后柳玲老师通过案例分析，让同学们正确地认识到，考试其实是一种检验自身学习状态、知识点落实情况的评价方式，也是老师借助考试结果来改进教育教学方法、进度的一种方式。

柳玲老师说道：“同学们应该正视考试的作用，考前做好全面复习、考后完成查漏补缺，我们应该享受考试的过程而不是过度的焦虑、恐惧，感到有压力。”在柳玲老师的引领下，同学们还了解到很多考前的心理疏导方法。

讲座结束后，六一班应哲瀚同学表示：“本次讲座我学到了许多心理健康方面的知识，也知道了如何调整自己的心理。在接下来的学习中，我会及时调整好自己的心态，保持放松的心情，以一种轻松、快乐、健康的积极态度去学习。”