“今天的体育课，我们自始至终都在活动，参与度很高。再过一段时间，排球或许会是我的体育强项，甚至代表学校出战参赛也不是没有可能。”10月31日下午，上完体育课，高一（7）班翁平平同学兴奋地说道。

“等球时，身体要下蹲；接球瞬间，手腕必须下压，而不是平伸。”课上，同学们团团围着体育老师，认真地聆听她的讲解和指导，仔细体味其动作要领，然后依据老师所讲授的内容进行反复的练习，在练习中琢磨消化老师今天所教接球动作的精髓要义。练习时，老师在同学们中间巡视观察，时不时地停下来，对同学们的动作加以指点和纠正。

翁平平等同学之所以能够这样自信，只因为他们的体育课从今天开始有了重大的变化：从行政班教学转变为选项教学，通俗地说，就是他们的体育课也像“七选三”文化课那样，可以自行选课，然后实行走班教学。

据遂昌中学体育组组长鲍诚老师介绍，本学期开学前，学校就开始谋划体育课的改革，以此促进学生形成稳定的运动爱好与专长；依据学校的师资条件和场地情况，现在首先在高一年级开出了篮球、排球和羽毛球、乒乓球四门专业课供同学们选修学习；下一阶段，有望开设更加丰富的专业科目，比如再加田径、健美操等，并在全校推广推行选项体育，促进学生的个性发展。