近日，遂昌县妙高小学有幸邀请到五行健康养生指导师叶伟军先生来学校开展健康养生知识讲座。

      听取了叶伟军的健康养生讲座之后，让大家认识到健康的重要性！

      尺度把握人生，内在生命就有了宽度，放宽心中尺度，整个世界都会为你让路。丈量自己，照亮世界，坦然面对荣辱浮沉，心境释然，路越走越宽。

      讲座中，叶伟军以“修身养性、良好习惯的养成、“双减”下老师们该如何释放压力、中医理疗、保健功法”等方面开展本次知识讲座。

       现场大家反响热烈，将大家带入了浓厚的学习氛围中，叶伟军说：“养生生活智慧便是'和舒服的人在一起养生，和有趣的人在一起养心，和懂健康的人在一起养命！'”听取了叶伟军的健康养生讲座之后，让大家认识到健康的重要性！

      尺度把握人生，内在生命就有了宽度，放宽心中尺度，整个世界都会为你让路。丈量自己，照亮世界，坦然面对荣辱浮沉，心境释然，路越走越宽。