11月25日下午，营养讲师李丽和公共营养师傅军再次来到新路湾镇中心小学，给这里的老师和孩子们带来了食育大讲堂第二次课程——让成长更美好。

“什么是健康？健康就是吃的进、排得出、睡的香，早上起来后浑身舒畅，不痛不痒不胀不难受，笑得起来，身心健康！”李丽讲师这样对孩子们说。

从认识食物和营养到指南推荐，李丽用精彩的课堂讲述向孩子们介绍了各种食物的营养成分以及每天需要摄入的量是多少，太多或太少又会有什么影响；什么样的食物要多吃，什么样的食物要适量地吃，又有哪些食物要少吃或不吃；怎样吃更健康，怎样吃更适合学生时代的孩子们，让孩子们从中学到许多食育知识。孩子们听着精彩的讲课，时不时与老师互动一番，边听边学边消化。

课程结束后，蓝月琴老师对李丽讲师说：“李老师，这食育课是真不错，我儿子在这里上一年级，上次的课程听完后，每次逛超市，他都会跟我说，酸酸乳是乳饮料，不是真的牛奶，没什么营养，我要喝纯牛奶。他回到家里，还把自己学到的食育知识教给妹妹呢！”

“食育大讲堂”是新路湾小学在实施“双减”后，为新小孩子们开设的一门关于营养学的课程，学校每个月都会邀请讲师来校，给老师和孩子们上一堂食育课，分享更多食育知识，让新小孩子们的成长更健康。