遂昌中学公园路校区:开展2021年第一学期学生心理教育讲座
9月22日,遂昌中学公园路校区举行学生心理教育讲座,全校500多名学生及教师参与了本次讲座。
徐美萍老师重点谈了理想目标和心理问题两个方面的内容,讲座贴近学生实际情况,通俗易懂的同时充满知识性和趣味性,帮助各位同学调控情绪、完善人格、陶冶情操、直视心理,使大家意识到心理健康的重要性。只有成为一个心理健康、有自我控制能力的人,才能在以后的学习生活乃至人生中健康快乐、积极向上。
此次讲座让全体学生对心理健康方面的基本知识有了进一步的了解,也学会了心理调节和缓解心理压力的方法,懂得了保持好奇心,用愉快的心情去思考问题和处理问题,有效缓解了高中学习阶段的心理压力。同学们的心理素质上了一个新台阶,能够更好的融入到高中学习生活环境中,享受高中宝贵的时光。