体育活动是实现全面素质教育的重要途径，应村小学一直坚持健康第一的教育理念和体育实践，引导学生每天充分运动一小时，提高学生的体质健康水平，努力打造活力高效的特色大课间。

特色大课间不仅要让学生有充分锻炼时间，还要强调活动可操作性，形式的多样化，满足学生的兴趣爱好，使学生愿意积极主动地参与到特色大课间中。应村小学结合学校实际，在大课间活动基础项目上增添了各式新颖的特色活动，如竹竿舞、跳绳、拍篮球、打羽毛球等特色活动，旨在促进学生身心健康发展，提高自身素质。

广播体操是大课间每天的必修课，广播音乐一响学生迅速进入运动状态，跟着节奏拉伸跳跃，扭转自然，是最基本的大课间项目。跑操则是各班跟着音乐节奏整齐有序地跑起来，步伐一致，充满精神，增强班级凝聚力，提高大课间的锻炼时效性。

每周四大课间固定开展作为拓展性课程的竹竿舞，既锻炼了学生的节奏感，又培养了学生的合作精神和实践能力，学生们不断创新队形，切换节奏，在充满欢乐的音乐声中，孩子们快乐地展示着班级风采。

跳绳是一项极佳的健体运动，每位学生人手一根跳绳，音乐响起，只见一根根彩色的跳绳飞快旋转，孩子们“绳”采飞扬，训练了耐力和反应能力，还挑战花样跳绳，营造良好的体育锻炼氛围。

篮球、足球、羽毛球、乒乓球、呼啦圈……学生可以自主选择运动项目，操场上热闹非凡，展现了学生朝气蓬勃的精神面貌。