近日，遂昌职业中专德育教研组文语晗老师在智慧教室开展了一堂主题为《寻找身边的力量》的心理辅导课。

在课程开始前，文老师带领19家政1班的全体学生挑战了一个“戴眼罩，单脚立”的活动，这项活动是为了让学生感知并发现身边的力量。活动中，有独立挑战的同学因害怕摔倒而去寻求座椅的物质支持，有同学收获了老师在身旁鼓励的精神支持，也有同伴之间给予的相互支持。

进入新课，文语晗老师用自身的故事为学生创设情境，帮助学生感受力量，同时也引导学生思考：在平时的学习生活中，是谁给了“我”支持和力量？同学们积极发言，有的分享了自己获得的来自父母的支持，有的分享了自己获得的来自同班同学的支持，并表达了真诚的感谢。

接着，文语晗老师以当下因为疫情影响，导致小雨同学上网课效果差、课业成绩有所下滑的事件为实际案例，让学生以小组为单位帮助小雨寻找身边的社会资源，给小雨合适的建议帮助她走出困境。学生讨论期间，文老师及时帮助学生梳理思路，启发学生思考，指导学生有效完成任务。

“社会支持系统不仅是人也是物，无论身边有多少资源和力量，不要忘记最强大的力量和资源应该来自于我们自己，只有充分发挥主观能动性，主动寻找解决问题的办法，不断尝试，问题才有可能被完美解决。”在课程的最后，文老师送给同学们这样一段话，鼓励他们在日后的学习生活中积极解决遇到的问题。