菠菜=铁、鸡蛋=蛋白质、橙子=维生素C……5月17日，在中国学生营养日来临之际，遂昌县中心医院的医生们来到了石练镇中心幼儿园为孩子们开展了一节营养课，通过水果图片与营养元素的等式，来加深小朋友们对营养知识的了解。

活动中，郑医生向孩子们详细讲解了营养均衡的重要性，倡导孩子们做个“拒绝垃圾食品、不挑食不偏食”的乖宝宝，让孩子们知道多吃水果蔬菜的各种好处。同时，利用ppt等形式向孩子们宣传营养健康知识，教育孩子们养成科学合理的饮食习惯，做到不偏食挑食、不吃零食、不吃三无食品、不吃不卫生变质过期的食品。

现在人们的物质生活越来越好，可是孩子饮食方面的问题反而越来越多。一方面，有的孩子饮食无节制，又不爱运动导致肥胖，我国有些大中城市中小学生肥胖率已经超过10％。另一方面，又有些孩子因食欲不佳而造成营养不良、身体瘦弱，造成这情况的原因在很大程度上与儿童的饮食习惯有关。此次郑医生的讲课倡导健康生活方式，普及营养知识，引导孩子们“营养运动，均衡发展”，不断提高孩子们营养与健康水平、增强孩子的综合素质。