妙高成技校:举办老人健康知识培训班
为提高老年人的健康知识,使老年人更加关注自己的身体状况,帮助老人树立崇尚健康生活理念和形成健康科学的生活方式,近日,妙高中心成技校在青云小区举办了一期健康知识培训,主讲医生郑香华分析了目前老年人的健康问题的归因和防治,阐述了健康养生的奥妙,传授了膳食的养生之道,重点讲解健康生活的合理膳食、适量运动、戒烟限酒,心理平衡四个方面的内容。
生动的讲解,热情的互动,培训班课堂气氛热烈,七旬老人郑如花说:真想经常有专业的医生给我们老人介绍健康养生知识,让我们都成为幸福健康老人。