云峰中心学校:积极开展体育训练,备战县田径运动会
近日,云峰中心学校体育组教师们积极组织参赛运动员开展赛前训练。
每天下午4点10分,运动员们到达指定训练地点并集合完毕。在正式训练之前,教练首先要求运动员们通慢跑、高踢腿、压腿拉筋、小步跑等一系列准备活动进行热身。紧接着,教练组织大家进行跑步拉练,并针对每位运动员所报的项目进行了专项训练指导,在各项目负责人的带领下,运动员们各自展开了专项训练。最后,教练指出了训练中的不足之处,要求运动员们加以改正。
每天训练的顺利开展,运动员们更加明确了训练目标,增强了斗志,展现了我校运动员积极向上的形象。