“伸手臂、弯曲腿部、侧腰·······”体育老师邝小梅不停地向学生们讲解动作的要领以及呼吸的调整，每学一个分解动作，学生们都能很好地模仿。这是遂昌职业中专公园路校区近日为女学生们专门开设的瑜伽课。

融音乐艺术、形体训练、舞蹈技巧于一体的瑜伽形体课，激发了女学生们对于这种静力量艺术的学习兴趣。稍作休息的片刻间，她们兴奋地围坐在一起分享个人的感受，相互切磋练习过程中的难点与技巧。协调而健康的锻炼方式，提高了学生的肢体柔韧性和稳定感，让平时处于紧张学习状态的心情也得到了释放，使学生们建立了自信，陶冶了美感，感受到了体育健身的艺术魅力。