小学生正处于身心发育的关键时期，因学业难度的增加和家长期待的增长很容易使小学生出现心理压力，影响他们的成长。近年来，我校德育处时时关心每个孩子的心理健康，常常举办心理健康教育活动，并在校园开设了心理健康咨询室。

近日，金岸小学重新打造的心理健康室再次开放，迎来了第一批体验者。短短一节课的时间，在轻松愉快氛围中，同学们认识到了心理健康的意义，了解了小学生心理健康的标准、常见的不良心理状态及舒解压力的小妙招。同学们打开心扉畅所欲言，聊了自己日常生活中自认为不好的心理状态，如考试成绩不理想时的失落、古文背诵困难时的逃避、面对父母安排时的叛逆等等。在最后一个快乐小妙招环节中，同学们学习并分享了自己寻找快乐的好方法。

本次体验活动中同学们体会到了心理健康的重要性，由倾听到倾诉，每位同学都受益匪浅。