每年的9月20日是全国爱牙日，今年爱牙日的主题是“口腔健康，全身健康”。妙高小学为了帮助学生从小养成爱护牙齿、保护口腔健康的良好习惯，9月15日下午，特邀请了遂昌县中医院的黄凌伟医生到校进行“爱牙”知识讲座。

　   黄医生向学生简单介绍了“爱牙日”的由来、口腔健康的标准，着重给同学们介绍了日常护理牙齿的小窍门：保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙；每天至少刷2次牙，每个牙刷3面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口，少吃甜食和过酸食品；儿童应使用专用牙刷和含氟牙膏；每人一支牙刷，牙刷用后要用清水多清洗几次并将水甩干朝上放置；一支牙刷使用最多不超过3个月；牙齿的发育离不开各种营养，要均匀摄取食物，不偏食；定期进行口腔检查，没病防病，有病早治；不用牙齿咬坚硬物品，防止损伤；吮拇指、舔牙、咬嘴唇等坏习惯会造成牙齿的错位畸形等。

　　最后，黄医生号召同学们要随时保护牙齿，从我做起。他说：“一口洁白、整齐的牙齿，能增添自己独特的魅力，能让自己的生命质量大幅提升，让自己的笑容更加迷人。”同时，向每位学生发放了口腔健康教育宣传资料。