防治近视是学生在校期间非常重要的一件卫生保健工作，为培养学生养成良好的用眼卫生习惯，增强自我护眼技巧。6月2日中午，妙高小学针对学生中因用眼习惯不良造成的近视等现象，开展了“预防近视，保护眼睛”的专题讲座。讲座由学校政教处叶老师主持，四年级的师生参加本次讲座。

讲座中，叶丽萍校医用通俗的语言，配以设计精美的PPT，向在场师生宣讲了有关预防近视的知识，并提出“预防近视，保护眼睛”的建议。一是注意用眼适度,当你目不转睛看电视,书或者电脑时,时间较久时要把眼睛眺望至远处,缓解用眼疲劳。同时还要注意个人卫生,不用碰过其他东西的手去揉眼睛 ；二是认真做好眼保健操；三是课堂上每一位教师都注意要求学生端正坐姿，看书写字与书本保持30 ～ 40 厘米距离；四是下课后多活动，多看看远处和绿色植物；五是要求不在走路或坐车时看书；不在光线太弱或者太强的地方看书写字；六是保证每天不低于10小时的睡眠时间，让眼睛得到充分休息。在讲座结束时，叶校医抽取了四年级部分学生进行了《妙高小学学生近视防控知识测试题》测试。

    眼睛是心灵的窗口，相信通过讲座让学生明白了在以后的学习生活中如何更好的保护眼睛，让每位学生都拥有一双明亮的大眼睛，同时，对学生们起到了良好的的教育作用，让学生对养成良好的生活习惯有了深刻的认识，给师生们健康生活和学习将产生积极地影响。