今年我参加了老年电视大学，首先学习了《家庭安全用药》和《走出锻炼误区》两门课。除了看看电视节目和老年电视大学培训认真听课外，也时常象当年的小学生一样：经常看看教材、做点预习和课后的补习的功课，自己深感得益不少。

  特别是《家庭安全用药》一书，编排的特好：使我们掌握用药常识，解答用药的疑惑，还帮我们分析了用药的误区，使我们掌握了最基本的药品常识和用药的基本知识，纠正了我过去的一些用药的不正确的观念。比如用药的量，过去以为用量大点病痛就好的快。现在知道了用量大的副作用也大，同时也会给身体的其他器官增加负担。又比如有些药不能同时混用：维生素E不宜与阿司匹林同服；青霉素类药物不能与维生素C同服；吃补钙的药物不能同时用抗生素和强身药；银杏也不宜与抗凝药和止疼药同服；又如慢性前列腺不能滥用抗生素治疗等等。

  据课本介绍：老年人40%以上都患有不同程度的前列腺毛病。它也提供了让患者注意的事项：1.避免饮酒2.不能憋尿3.不能久坐4.定时饮水5.注意保暖等。

  总之，通过学习使我懂得了不少知识，药物要根据不同的病而使用，量的大小要根据病情的轻重而定。用药要根据各人的身体本身的温、热、寒、凉各自的特点来决定。要了解自己的身体，要掌握药物知识，要对症用药，要遵重医嘱，要科学养身，走出误区，保证健康。