我们万向中学与三中的“少讲，多学，重练”主题活动已结束有几天了，回想起来，这次活动对我来说是意义非凡的。　　

在本次活动中本校要选语文、数学、英语、科学和社会------ 5门学科各一名老师去三中上课，关键体现“少讲、多学、重练”。本来以为我们新老师只是跟去听课学习的，由于组长临时有急事便通知我去上，内容是七年级上册的“7.2线段、射线和直线”，虽然很意外也很担心上不好，但在组长和万老师的鼓励下，我便硬着头皮答应了。　　

组长在电话里一再强调：备课前一定要先把整章的内容都看过，并把每节的作业（包括本章测验）都做完，这样助于整体把握重点（其实我以前备课都是做一节备一节的），按照组长说的我用了一个下午加晚上的时间基本备好课做好课件，原来了解了整章的内容后对例题的选取有很大帮助，除了突出本节重点外还得考虑为后续学习作铺垫，接着几天便是在本校不断地上课、磨课。真是不练不知道，原来自己上课废话那么多，给学生思考的时间太短，重点部分需要再拓展，所选例子有些重复，。。。。。在万老师及其他老师给的宝贵建议下（体会最深的是万老师所建议的，一定要多方面考虑学生可能出现的问题），我做一步步的改进。 　　

当站在三中教室讲台前面对八十多张陌生老师和学生的面孔而铃声响起之时，我却突然显得很放松，没有再担心会上不好，因为这堂课对我来说意义已不仅仅在此了，更重要的是之前准备时一次次的上课、磨课中，我学到的教学技能及得到的锻炼和提高，这对一名新老师来说比什么都重要。于是它成了我毕业后上得最轻松的一堂公开课，之后发现良好的心态对上好一堂课也是很有益的。　　

这是我毕业以来第一次上如此规模的公开课，也是得到最好锻炼和学到最多的一次公开课，它值得纪念！