一切似乎在瞬间，转眼之间却已经两个月过去，从一开始的忐忑不安到逐渐从容，到最后的不舍，回顾培训期间的日日夜夜，点点滴滴，真的要对本次培训活动说声谢谢，感谢省教育厅对农村教师的重视，感谢县教育局及学校领导给了我这次机会，能参加为期近两个月的省农村“领雁工程”小学体育骨干教师培训，在浙江师范大学继续教育学院的精心安排下，让我们来自浙江各个地区的50位教师学员得以与众多专家、学者、省内外体育界权威人士面对面地座谈，倾听他们对体育教学的理解，感悟他们的体育思想方法；得以与金华市的几所名校的名优教师讨论小学体育的课堂教学并得到他们的不吝指导，我想本次培训也一定是藏在我的记忆深处。　　

纵观本次培训活动安排，既有发人深省、启迪智慧的专题讲座、讨论互动、观摩研讨、读书报告、案例评析、论文撰写的理论培训，也有亲近课堂、体验名师风采的实践锻炼。这些活动都是我们农村教师所关注的领域，是我们发自内心想在这次培训中能得到提高的内容。两个月的培训学习，让我重新接受了一次系统的理论和实践提升的机会，受益良多，以下是我的体会。　　

理论学习篇　　

本次培训的安排中理论讲座占二分之一，内容涵盖多个方面，各位知名专家、教授、特级教师从自己切身的经验体会出发，畅谈了他们对小学体育教育教学各个领域的独特见解。　　

浙师大硕士导师薛岚教授以“篮球教学为主”为题的一堂课向我们介绍并解释了《运动技术教学理论与方法》,课堂以《篮球技术教学方法述要》和《篮球技术教学理论的若干思考》两部分向我们一线的体育老师进行了具体的阐释。　　

案例：“什么是技术”----逻辑定义　　

薛教授以乔丹的图片技术动作引入　　

提出：1、这些是篮球技术吗？2、这些是正规的篮球技术吗？　　

反思：概念上错误的使我们只能将实战中大量运用的具有个性化特征的优秀技术动作归于“非正规技术”，教学上产生的偏差所在难免了。　　

内涵定义：篮球技术是指篮球比赛中为了攻守目的所示用的专门动作方法的总称。　　

理解：篮球技术包含所有的专门动作方法。　　

外延定义：概念的外延就是指概念的适用对象，一般用分类来表达、应用。　　

这只是一个简单“什么是技术”的问题，从图片到外延定义，这一系列的过程中，薛教授都给我们进行了案例形式的形象分析，透彻的让我们明白体育的概念性问题还是需要我们教学过程中加强琢磨。接着，薛教授进一步的对“篮球技术教学理论的若干思考”中的四方面的内容：1、逻辑定义：什么是技术2、教学内容：练什么3、教学方法：怎么练4、技术评定：教学方向，进行了阐述。同时也深化的分析了“篮球技术教学方法述要”中的基础技术教学和实践技术教学，这不仅让我理解和掌握动作、要领的区别，也让我对篮球的练习方法的针对性、系统性和趣味性的了解。对于实战技术教学方面，我也收获到了实战技术的提炼与加工方法。由此看来，一个运动技术看似简单却都有待我们一线体育教师去细细琢磨的。　　

硕士导师潘慧炬教授讲座的题目是《体育科学研究发展趋势》，潘教授通过科研的学科划分、体育科研的两个价值取向、国家投入的体育科研的认识等三方面展开，潘教授不仅具体的给我们分析了当今体育科学研究发展趋势，同时也细化的讲解了各个研究领域本质及项目内容；关于体育科研的两个价值取向，潘教授不仅明确了挑战人类运动极限和大众化、普遍受益的两大价值，同时也给我们明确了如何加强青少年的素质提高的问题；最后，关于国家投入的体育科研，不仅是奥运争光科研工程，还有全民健身科研工程，同时潘教授还给我们指明了课题申报的方向。由此，在教学中，我们不仅仅要实践的操作的可行性，还要理论结合实践的直观经验，来拓展思维，发展教师的论文空间。　　

硕士导师王章明教授性格直爽，立场鲜明，语速快中求稳，这些是个性使然。她从“新课标后的体育课”、“对一堂好课的素描分析”、“好教师的标识”以及“基于学生和 教师精彩细节定格”等四个方面详细、生动地分析了关于“2009年浙江省小学体育课堂教学评比活动观摩与思考”的专题讲座。　　

硕士导师王晓副教授利用他风趣幽默的性格，在谈笑中具体生动的讲解了《体育科研论文撰写与评价》，让我们对论文格式有了更进一步的规范，同时也纠正了我们在设计问卷调查过程中出现的错误问题。　　

省教研员余立峰老师从体育教学改革动态角度将体育的教学提升到体育教育的层次，从余老师的“课改中的运动技能教学”的讲座中让我们感知关于体育教育的追求，同时也让我们更明白了体育运动教学要促进学生素质层次的提升实现有效教学，很受启发。　　

首先，一堂体育课，教师要能传授运动技术教学的能力，同时也要有驾驭课堂的能力，运动技术的具体化，教师口语的简洁化。　　

第二，有效教学的基础是真实。真实，不仅仅是指不作假。其实真实教学的含义要深刻得多，你是不是真实了解学生现在的起点是哪里，你连学生现在在哪里都不知道，目的地带得到的？学生认识问题的困惑在哪里？你是不是真的接近儿童的最近发展区，你做的事情是不是学生真的需要做的事情？　　

第三，吃透两头是教学有效性的前提。吃透两头是老话，这是无数优秀教师在实践中沉淀下来的经验，我认为是颠扑不破的。首先第一个头是我们要读懂教材，吃透教材，感悟教材，理解教材，升华教材，通过我们的升华和理解，再结合学生的实际，教给学生他们需要的！第二个头是我们一定要读懂学生，给学生适合的东西。这是你对他负责任。最高层次的教学是深入浅出，最深刻的道理是大白话，你说得大家听不懂不是有水平，是没本事。一个成熟的优秀教师要读懂你的学生，学生一张嘴你就知道学生想说什么。如果学生一句话要说三次你才听得懂，你和学生的距离就太远了。　　

最后，课堂教学有效性的关键点、心脏是学生的问题。一堂体育课焕发生命的火花的第一前提，教师要有生命活力，孩子才有生命活力。第二，课堂要有学生的真实的问题。这是课堂教学的心脏，远离了这个问题，课堂教学就会变成没有心脏的行尸走肉，要让学生真的提问题，提真问题。老师和学生要解决学生的真问题。当学生知道课堂是解决自己问题的，才能有需求，有需求才谈得上针对性，有针对性才能谈到有效性。　　

特级教师周晓明老师结合自身的经历为我们谈了“优秀教师成长经历介绍”，就自己的成长之路中的酸甜苦辣与我们交流与体会，并且从追求卓越的职业生涯到面对课改的知识职能两方面谈了他们自己的看法，深入浅出的讲解、风趣幽默的事例、耐人寻味的提问，让人轻松获取知识。　　

兰溪区教育局教研室体育教研员邹旭铝老师从体育教师和课程的角度阐述了体育教研活动的组织与创新。邹老师的讲座让我们深切感受体育是一门创造性的艺术，体育活动的过程是再创造的过程，体育学习也是创造性的思维活动，教师应通过自己的“创造”为学生展现“活生生”的思维过程，讲座扣人心弦，回味无穷。在回顾他自己的教学历程的同时让我们也反思自己的教学历程。　　

除了聆听以上各个教授老师的讲座外，本次培训还安排了浙师大的其他教授的学术报告，让我们从更高的理论层次去联系我们的体育教学。华东师大张洪潭博士从体育本质和体育教学角度阐述了“体育常识与新知”；浙师大的孙喜和教授的报告“现代日本学校体育理论与实践”结合自身的学习历程，风趣幽默，受到了在场所有人的欢迎；浙师大邵伟德教授结合新课程的要求以及课堂教学的现状，作题为“体育课堂教学备课、说课、评课”的讲座；吴维明教授的“学校体操的现状与发展”、叶卫兵老师的“体育课件制作的理论与实践”等等讲座都使我们从不同层面让我们感受到专家无穷魅力。　　

培训安排的这些内容恰恰是我们体育教师所追求的，也是我们所困惑的。这些专家、学者、大师的讲座如甘霖点点入土，滋润着我们的心田，使我们的心境豁然开朗。　　

教学实践篇　　

教学理论的感悟需要在相应的实践中融会贯通，在这次培训中，教学实践占了二分之一的时间，全体学员分散在金华市区的几所有名的小学进行教学实践。我们组在四周的实践活动期间，参加了金华江滨小学体育教研活动。在课堂展示，分析交流的过程中，领略了该校浓厚的教研氛围。教师都是在不断地历练中获得成功，没有什么捷径可走。　　

在实践导师浙师大陈京生老师的带领下，我们不仅进行了导师和学员的双向选择，还进行了教学内容的安排工作，教学内容以“教--研”的形式进行组合教学，即先上“原味”的诊断课，经过自我诊断和导师与同伴的诊断后进行教学策略的修正，再上提高课，在这样对比教学的方式下，使我们每个学员都感触到自身课堂教学中最本源的东西，在教学中反思，在反思中成长。我执教了五年级体育“往返跑”的教学，经过备课、试教、反复修改，让我尝试到了磨课所带来的酸甜苦辣。 “台上一分钟，台下十年功”我在一段时间的磨课付出中，我终于走上了录像课展示，课堂流程比较清晰，但新课堂的展示还是有细节性的发现，但这也是我从教一年以来最精彩的，最紧张的一次课堂释放，虽然不是很成功，但是我执教上的一个突破。　　

此外,在这期间我也领略到了一些老师在长期的教学实践中，积累了丰富的教育经验，锻成了精湛的教学技艺，积淀了深厚的文化素养，是我值得学习和借鉴的。在聆听了其他教师课堂展示，感受了江滨小学体育组老师的精彩点评后，体会颇深。　　

　金则立老师的《投掷》一课不仅教学设计精心，而且教学课堂也很精彩，同时，他利用游戏是体育课的兴奋计，对学生进行课堂的引导，在课后他还巧妙的利用评价，树立学生的自信心，让学生活泼、自信的上了一节体育课。　　

　贾士庆老师利用简简单单的生活素材，对《投掷》进行了生动而丰富的体育挖掘，有重点、有层次、有趣味，观后令人耳目一新。贾士庆老师用一种朴实的形式为我们演绎了一节非常有深意、有厚度的体育课——《投掷》，不仅让我们体会到体育教学的废物利用，还感受到了体育的阳光。教学中，贾老师对课堂时间充分把握，内容设计独特，并建立在学生生活经验的基础上，特别是教学材料的选择，他选择了孩子们常见的矿泉水瓶、可乐瓶等物体，贴近学生的生活实际，将教学的重、难点于师生的平等对话中，教学环节的自然推进中得以突破。学生展开想像的翅膀，活动于体育课中，始终以一个探索者、发现者的角色投入学习活动，特别是在课堂高潮形成过程中，贾老师循循善诱启发引导，富有童趣的教学语言，自然默契的师生对话，让学生从想象到心动，从心动到行动的运动过程，学生的活跃在互动中上升飞扬，整堂课让我们惊叹。　　

每一位老师的课堂都让我们感受到学生的活跃，激情。体育的课堂只有在学生和教师的互动的花朵盛开时，才是最美丽的，才是充满智慧的！一个月来，那些充满灵动、闪烁智慧的课堂让我久久回味。　　

术科学习篇　　

在此次培训中，理论阶段的学习中，我们同时也参加了体育术科的学习，在原本的体育技能基础上，更深层次的学习，虽不能在技能上有飞跃的提高，但我们通过各个专家，教授的提点，同样有了质的变化。在这过程里，术科安排有：乒乓球、篮球、排球、田径、定向、体操、养生等科目，在短暂的时间里，我们不能很大幅度的提高自己技能质量，但我们能尽量的吸收各教授对该运动项目的动作理论性的分析，正确的剖析，让我们能更加明确的指导学生，同时我也收获了各种训练方法，在术科的学习中，我们开展了小学和初中的篮球、排球友谊赛，相互切磋，相互学习更有助于我们的技能提高。　　

培训带来的思考　　

本次培训，我们50位学员间的互动交流成为每位培训人员提高自己体育教学业务水平的一条捷径。在培训过程中，我积极尝试与其他学员之间的交流，在交流过程中，了解到各区县的新课程开展情况，并且注意到他们是如何处理新课程中遇到的种种困惑，以及他们对新课程教材的把握与处理。在培训中，我们不断地交流，真正做到彼此之间的“相长”。在小组讨论中，学员们畅所欲言，许多提出的观点和问题，都是农村数学教学中的实际问题，引起全体学员的一致共鸣的同时，也得到专家们的重视，他们的回答也给了我们很好的启示，对于我们今后的教学有着积极的促进作用。　　

学习之余，我自我反思，在讲台前只有1年的我，对有效课堂教学行为深入思考了吗？自己对教材的理解，教案的设计，教学方法的选择，学习方法的指导，课堂观察或是管理学生纪律，或是做学生思想工作等方面，考虑到对学生的有效性了吗？等等都是我经常思考的，反思自己的不足，让我获得前进的动力，引发了我深深的思考——要主动学习，主动研究。　　　　

1、多阅读教学理论书籍，充实自己的文化素养　　　　

近两个月的学习中我感受最深的是要想成为一名优秀的教师，你必须有很深厚的理论素养，如果没有先进的教育教学理论支撑，你就只能是一个平庸的教书匠。因此，要抓住这次领雁工程学习的机会，监督自己利用工作之余，经常翻阅教育杂志，学习他人先进的教育理念和宝贵的教育经验，充实自己的业务能力，多阅读教育理论书籍，以提升自己的文化素养。　　

2、努力提高课堂有效性，向四十分钟要质量　　　　

要提高课堂教学行为的有效性，首先要做到有效备课，找准学生真实的学习起点。反思自己平时的教学行为，只是为教书而教书，为完成教学任务而教书，至于学生的学习是否真正的有效考虑到很少，通过这次学习和实践，让我更明白了，作为新一代的年轻教师不仅要会教，还要学会反思，使每一节课都让学生有实实在在的认知收获，让老师也有充实的感悟。　　　

3、注重积累，做一个生活的有心人　　　　

正如理论培训时候周晓明老师所说的，体育教师的成长没有捷径，是在时间的打滚里成长起来的。我们第一线老师从事教育科研的最大优势是拥有丰富的鲜活的教育案例，而对我们来说，记载、整理和思考自己的教育案例，就是最好的研究和积累。这次培训中，让我深切感受到做一个生活的有心人也是提高自身素质的一条最基本的路径，平时应对课堂的精彩生成进行及时记录，对有成功的课和遗憾的课进行及时的总结和反思，在反思中不断提高教学艺术和自身素质。　　

两个月的培训是短暂的，但是留给我的记忆与思考是永恒的，通过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及差距所在，我将以此为起点，让“差距”成为自身发展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长；两个月来我们经历了太多的感动，经历了太多的激励。回头去看看自己在两个月里留下的脚印，我相信那不会是学习的结束，而是学习的开始！