参加李老师工作一个学期以来，在他的积极协调组织下，我们走出去学习与观摩。参加了一系列的活动，例如参观实验小学体育大课间、学习短跑技术、乒乓球教学等等，还组织了优秀的老师进行课堂教学，一系列活动拓宽了我的视野，增长了见识，而且更重要的是为我们提供了一个相互学习、相互切磋和相互分享的平台。

李金名老师带领我们按照工作室计划的具体要求坚持不懈地学习，多渠道地学习教育教学理论和各种专业知识，通过理论+实践的方式来增强我们的综合素质。在培训过程中，我们听取了遂昌县优秀教练员和教师的教学，并跟随他们进行实践练习，把理论与实践进行结合研究，取长补短，运用到自己的教学和训练当中。