12月10日下午，周芸工作室在新华书店开展了读书交流活动，我们每位成员都获赠一本书带回家阅读，我选择了《培养孩子注意力的36种方法》这本书，选书的初衷是因为我需要引导孩子集中注意力的方法与策略。

注意力是孩子学习和生活的基本能力，注意力不集中会直接影响孩子的学习效果。在书本的封面上看到这样一句话“打开注意力这扇心灵的窗户，智慧的阳光才能洒满心田。”我不由的想到了幼儿园里在集体教学活动中，左右环顾、动来动去的孩子，在区域活动中无法专注于一项活动，过一会儿就要求换场地的孩子。在打开书本阅读后，才发现这本书其实更适合家长去细细品读，去引导自己的孩子，培养他们良好的注意习惯。

《培养孩子注意力的36种方法》详细解析了孩子注意力发展的奥秘，提出了提高孩子注意力的36种方法，囊括了注意力培养的方方面面，并结合具体案例介绍了各种方法是如何发挥成效的。值得我们思考的有以下几点：

一、注意力要有榜样的力量

父母是孩子的第一人老师，孩子的成长道路怎么样，父母起着非常重要的榜样作用，我们在抱怨孩子注意力不集中的时候，是否思考过给孩子树立了良好的榜样示范？如果家长自己总是一边看手机，一边做事情，却要求孩子集中注意力，孩子能做到吗？

二、兴趣是提升注意力的方法

孩子的注意力不集中是具有选择性的，往往与兴趣有着紧密的联系，因此要支持孩子，在接受一项任务前，可先引导孩子做一些感兴趣的事，逐渐集中注意力，然后再去完后才能需要完成的任务。

三、不干扰孩子做自己喜欢的事

当孩子做自己喜欢的事情时，注意力往往是最集中的，如果这个时候打断孩子，会影响他们的积极性和自尊心，如果事情多次发生，孩子会无法专心致志的做事，不干扰孩子做自己喜欢的事，才能让孩子做事时更专注，也能做得更好。

四、勤于思考会加速注意力集中能力

对于孩子来说，思考是长期逐渐养成的、一旦孩子乐于思考，就会在生活和学习中积极主动、高度集中注意力去做事，这种勤于思考的行为一旦变成了习惯，就会成为他的能力。要想提升孩子的注意力，就要在生活中培养孩子的思考能力，在思考后再行动。

从小培养孩子的注意力，掌握孩子注意力发展的规律，采取科学的引导方法，让孩子掌握集中注意力的方法比单纯的抱怨孩子注意力不集中，大吼大叫地训斥孩子更为重要和有效。