“恕”，从字面来看，是“如心”，也就是“如自己的心”。每个人通过对自己的“心”的观察，知道自己喜欢什么，不喜欢什么，进而据此推断他人会喜欢什么，不喜欢什么。因为自己不喜欢什么，而知道别人也不喜欢什么，因而不愿意将这些别人不喜欢的事情强加到别人身上，这就是“恕”。想到这个“恕”是因为我觉得学生和老师一样，也会有怨言的时候，而我们其实应该要宽恕他们，容许孩子们也发发牢骚。
某天，发生了一件这样的事情：训练的时候，因为个别学生不认真，我狠狠的惩罚所有队员跑楼梯。于是，在他们跑完后，终于有学生在嘀咕什么了。我知道，孩子们是生气了，他们肯定是在发牢骚的说：为什么要跑这么多？为什么我也要跑？我又没有不认真……
牢骚，本是因内心不平衡或产生了怨恨而向外界发泄不满的一种表达方式。人人都过发牢骚的经历，可更多的人只允许自己发牢骚，却不愿听别人发牢骚，更不容许别人发牢骚。而学生作为一个特殊的群体，难免有发牢骚的时候：因学业负担过重而苦不堪言；因学业成绩不好又调皮捣蛋而受同学嘲笑，师长的指责；因穿着打扮过于前卫而被学校视为异类被拒之门外……等等不一而足。
老师也好，家长也罢，要真正了解学生学习生活情况，成为学生的知心朋友，就务必请用心听听学生的牢骚话。
于是，在训练结束后，我若无其事的和队员们开始聊起天来。聊关于我在学生时代的训练生活，聊我们的美好愿望，同时我也在听孩子们的想法。释然了，我们之间并没有因为我的惩罚而变得不愉快。在往后的训练中，孩子们的表现异常的棒！
让我们的教师，从听听学生的牢骚话开始尊重学生，理解学生，关爱学生。你会发现有很大的收获！